;Resize=(400,275))
;Resize=(350,234))
;Resize=(350,234))
;Resize=(350,234))
En ontvang maandelijks lekkere inspiratie
;Resize=(65,40) "conimex Logo")
;Resize=(320,240))
Ingrediënten
- 100 g shiitakes
- 1 rode paprika
- 100 g sugar snaps
- 3 eieren
- 2 el Conimex Wok Olie
- 1 pak Conimex mix voor Foo Yong Hai
- 1 teentje knoflook
- 200 g taugé
- Amount per Serving
| Title | Amount per Serving |
|---|---|
| Energie kcal | 333.96 kcal |
| Eiwitten | 12.64 g |
| Suikers | 6.73 g |
| Vezels | 3.95 g |
| Verzadigde vetten | 7.81 g |
| Natrium | 885.97 mg |
| Fat Per Nutrient Basis | 21.97 g |
Bereidingswijze
-
Snij de shii-takes in vieren. Maak de sugar snaps schoon, snij de paprika in reepjes en hak de knoflook fijn.
-
Klop met een garde de eieren met de omeletmix van Conimex mix voor Foo Yong Hai en 5 el koud water tot een egaal mengsel.
-
Verhit 2 el Conimex wokolie in een koekenpan en bak hierin het eimengsel ongeveer 3 minuten gaar. Keer de omelet en bak de andere kant nog eens 1 minuut.
-
Verhit 2 el Conimex wokolie. wok de shii-takes, de paprika, de sugar snaps en de knoflook ca. 2 minuten.
-
Meng 2,5 dl water en de sausmix Conimex Foo Yong Hai. Voeg de saus toe aan de groenten, Breng dit al roerend aan de kook. Voeg de taugé toe en verhit deze kort mee.
-
Serveer de omelet op een warm bord en de gewokte groenten erbij.
;Resize=(320,295))
;Resize=(155,90))
© 2023 Unilever. Alle rechten voorbehouden.
Deze website is alleen bedoeld voor klanten in Nederland.Unilever logo