En ontvang maandelijks lekkere inspiratie
Title | Amount per Serving |
---|---|
Energie kcal | 641.34 kcal |
Eiwitten | 32.364 g |
Suikers | 7.006 g |
Vezels | 4.452 g |
Verzadigde vetten | 5.614 g |
Natrium | 982.285 mg |
Fat Per Nutrient Basis | 18.647 g |
Meng de groente-kruidenmix (uit het pakje Conimex mix voor mihoen speciaal) met 1/2 dl kokend water en laat het tenminste 10 minuten staan. Snijd de kipfilet in stukjes.
Meng ondertussen de marinademix (uit het pakje) met 2 el Conimex wokolie en de garnalen, laat marineren.
Breek de Conimex mihoen in kleine stukjes. Kook de Conimex wok noedels volgens de aanwijzing op de verpakking. Voeg op het laatst de mihoen toe. Afgieten, koud afspoelen en laten uitlekken.
Verhit een wok, voeg een eetlepel olie toe en wok de kipstukjes ca. 5 minuten. Wok de bamigroenten en de garnalen 5 minuten mee. Roer de groente-kruidenmix, de Conimex sambal brandal, de mihoen en de noedels erdoor en wok nog 3 minuten.
Schep de hokkien mie in diepe borden of kommen.