;Resize=(400,275))
;Resize=(350,234))
;Resize=(350,234))
;Resize=(350,234))
En ontvang maandelijks lekkere inspiratie
;Resize=(65,40) "conimex Logo")
;Resize=(320,240))
Ingrediënten
- 1 pakje Conimex mix voor Mihoen Speciaal
- 400 g kipfilet
- 4 el Conimex Wok Olie
- 1 struik bleekselderij (met groen)
- 1 kleine rode peper
- 250 g Conimex Mihoen
- Amount per Serving
| Title | Amount per Serving |
|---|---|
| Energie kcal | 488.3 kcal |
| Eiwitten | 29.21 g |
| Suikers | 3.4 g |
| Vezels | 2.11 g |
| Verzadigde vetten | 3.09 g |
| Natrium | 601.09 mg |
| Fat Per Nutrient Basis | 15.38 g |
Bereidingswijze
-
Meng de groente-kruidenmix (uit het pakje Conimex mix voor mihoen speciaal ) met 1/2 dl kokend water en laat het tenminste 10 minuten staan. Snijd de kipfilet in kleine blokjes. Meng ondertussen de marinademix (uit het pakje) met 2 eetlepels Conimex wok olie en de kip. Laat dit 10 minuten marineren. Was en snijd de bleekselderij in stukjes en bewaar het groen.
-
Snijd de rode peper fijn. Kook de Conimex mihoen volgens de aanwijzing op de verpakking. Afgieten in een vergiet, koud afspoelen en laten uitlekken. Verhit een wok, voeg 2 eetlepels wok olie toe en wok de kipblokjes en de bleekselderij 7 minuten. Wok de rode peper 2 minuten mee. Roer de groente-kruidenmix erdoor en wok tot het droog begint te worden. Voeg dan de mihoen en het selderijgroen toe en wok nog 3 minuten.
-
Schep de gewokte mihoen in 4 diepe borden of kommen.
;Resize=(320,295))
;Resize=(155,90))
© 2023 Unilever. Alle rechten voorbehouden.
Deze website is alleen bedoeld voor klanten in Nederland.Unilever logo