Hobak Namool – Roergebakken Koreaanse courgette

Hobak Namool Roergebakken Koreaanse courgette

Hobak Namool of roergebakken Koreaanse courgette smaakt heerlijk als bijgerecht bij vis, vlees of kip. Het is eenvoudig te bereiden en smaakt heerlijk. Echt een aanrader! 
10 min
2
Mild

Ingrediënten

  • 2 theelepels sesamolie
  • 1 courgette, grof gesneden
  • 1 teentje knoflook gepeld
  • 2 bosuitjes, in dunne ringetjes
  • 2 theelepels geroosterd sesamzaad

  1. Amount per Serving
Title Amount per Serving
Energie kcal 82.27 kcal
Eiwitten 2.35 g
Suikers 2.5 g
Vezels 1.35 g
Verzadigde vetten 0.98 g
Natrium 4.75 mg
Fat Per Nutrient Basis 6.37 g

Bereidingswijze

  1. Zet een wok op hoog vuur en schenk de sesamolie in de pan. Roerbak de courgette kort totdat de groente begint te kleuren. Knijp de knofloop uit of hak deze fijn.

  2. Voeg de knoflook toe en roerbak nog 1 minuut mee. Bestrooi voor het serveren de Hobak Namool of roergebakken Koreaanse courgette met de bosui en hetsesamzaadjes.

Gele Curry Kip 4122 square

Maak kans op een jaar lang gratis Curry's van Conimex!

 (Alleen beschikbaar voor mobiele telefoon)

Speel nu Maak kans op een jaar lang gratis Curry's van Conimex!

Meer heerlijke recepten

  • Laksa Curry met garnalen en rijstnoedels

    Een heerlijke Laksa Curry van Foodplatform Culy. De Singaporese laksa curry is superpopulair! Deze Laksa wordt gemaakt met kokosmelk, rijstnoodles, garnalen en coriander.

    • 15 min

    • 2

      people

  • Pho Bo – Vietnamese Noodle Soep

    Pho Bo Vietnamese Noodle Soep

    Met dit Vietnamese Pho Bo recept maak je een originele Vietnamese noedelsoep vol groenten en met mager rundvlees. Met Conimex Lichte Sojasaus breng je de pho bo soep heerlijk op smaak.

    • 25 min

    • 2

      people

    • Mild

  • Pompoen curry met kip

    De Wok Paste Curry, Lemongrass & Chili geeft deze curry is fris pittige smaak. Geef de curry extra pit met een lepeltje sambal.

    • 20 min

    • 4

      people

    • Kruidig,Mild

Bekijk alle recepten