Conimex Boemboe Sajoer Boontjes

Aantal personen

4

Pittigheid
Conimex.Application.Models.ProductSpiciness
Categorie

Conimex Boemboes

Boemboe voor Sajoer Boontjes is bereid met onder andere rode pepers en kokos. Met deze boemboe maak je een heerlijk pittig groentegerecht uit de Indonesische keuken.   

Bereidingswijze

Zelf toevoegen: Boemboe voor Sajoer Boontjes is bereid met onder andere rode pepers en kokos. Met deze boemboe maak je een heerlijk pittig groentegerecht uit de Indonesische keuken.  

500 g sperziebonen
300 g rijst
Conimex Wokolie

1. Kook de rijst volgens de bereidingswijze op de verpakking.

2. Halveer de sperziebonen en kook ze ca. 5 min. voor.

3. Verhit 2 el wokolie in een wok. Roerbak hierin de sperziebonen ca. 2 min.

4. Voeg de boemboe en 200 ml water toe. Breng het al roerend aan de kook.

5. Laat het geheel 5-10 min. inkoken op gematigd vuur tot de saus de gewenste dikte heeft.

6. Serveer met de rijst.

Lekker met:
Boemboe Rendang Vlees

Na opening nog 3 dagen houdbaar in de koelkast.
Doe de wikkel bij het oud papier
Zonder kunstmatige kleurstoffen

 


(Bereid product)
Per 100 g Per portie** %* per portie**
Energie 466 kJ (111 kcal) 1817 kJ (433 kcal) 22%
Vetten (g) 2,4 g 9,4 g 13%
Waarvan verzadigde (g) 0,5 g 2 g 10%
Koolhydraten (g) 19 g 74 g 28%
Waarvan suikers (g) 1,9 g 7,4 g 8%
Eiwitten (g) 2,1 g 8,2 g 16%
Zout (g) 0,29 g 1,1 g 18%

* % van de Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/ 2000 kcal)
** 1 portie = 390 g (verpakking bevat 4 porties)


(Onbereid product)
Per 100 g Per portie** %* per portie**
Energie 1506 kJ (360 kcal)
Vetten (g) 18,7 g
Waarvan verzadigde (g) 5,1 g
Koolhydraten (g) 43,7 g
Waarvan suikers (g) 30,5 g
Eiwitten (g) 3,1 g
Zout (g) 4,8 g

* % van de Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/ 2000 kcal)
** 1 portie = 390 g (verpakking bevat 4 porties)

Ingrediënten

Plantaardige oliën (raapzaad, zonnebloem), suiker, water, dextrose, gemodificeerd maïszetmeel, sambal oelek 7,4% (rode peper,zout, voedingszuur E270, water), ui, zout, galangawortel, knoflook, aroma (bevat MELK), azijn, kokos 2,6%, citroengras, palmvet,smaakversterker E621, maltodextrine, citroensap, GARNALENPOEDER, conserveermiddel E202, gebrande suiker.E= door de E.G. goedgekeurde hulpstof.