Conimex Boemboe Sajoer Boontjes

Aantal personen

4

Pittigheid
Conimex.Application.Models.ProductSpiciness
Categorie

Conimex Boemboes

Bereidingswijze

Zelf toevoegen:

500 g sperziebonen
300 g rijst
Conimex Wokolie

1. Kook de rijst volgens de bereidingswijze op de verpakking.

2. Halveer de sperziebonen en kook ze ca. 5 min. voor.

3. Verhit 2 el wokolie in een wok. Roerbak hierin de sperziebonen ca. 2 min.

4. Voeg de boemboe en 200 ml water toe. Breng het al roerend aan de kook.

5. Laat het geheel 5-10 min. inkoken op gematigd vuur tot de saus de gewenste dikte heeft.

6. Serveer met de rijst.

Lekker met:
Boemboe Rendang Vlees

Na opening nog 3 dagen houdbaar in de koelkast.
Doe de wikkel bij het oud papier
Zonder kunstmatige kleurstoffen

 


(Bereid product)
Per 100 g Per portie** %* per portie**
Energie 466 kJ (111 kcal) 1817 kJ (433 kcal) 22%
Vetten (g) 2,4 g 9,4 g 13%
Waarvan verzadigde (g) 0,5 g 2 g 10%
Koolhydraten (g) 19 g 74 g 28%
Waarvan suikers (g) 1,9 g 7,4 g 8%
Eiwitten (g) 2,1 g 8,2 g 16%
Zout (g) 0,29 g 1,1 g 18%

* % van de Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/ 2000 kcal)
** 1 portie = 390 g (verpakking bevat 4 porties)


(Onbereid product)
Per 100 g Per portie** %* per portie**
Energie 1506 kJ (360 kcal)
Vetten (g) 18,7 g
Waarvan verzadigde (g) 5,1 g
Koolhydraten (g) 43,7 g
Waarvan suikers (g) 30,5 g
Eiwitten (g) 3,1 g
Zout (g) 4,8 g

* % van de Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/ 2000 kcal)
** 1 portie = 390 g (verpakking bevat 4 porties)

Ingrediënten

Plantaardige oliën (raapzaad, zonnebloem), suiker, water, dextrose, gemodificeerd maïszetmeel, sambal oelek 7,4% (rode peper,zout, voedingszuur E270, water), ui, zout, galangawortel, knoflook, aroma (bevat MELK), azijn, kokos 2,6%, citroengras, palmvet,smaakversterker E621, maltodextrine, citroensap, GARNALENPOEDER, conserveermiddel E202, gebrande suiker.E= door de E.G. goedgekeurde hulpstof.