Op recepttitel
Op ingrediënt
Bereidingstijd:
Kruidigheid:
Vegetarisch:

KruidigVegetarisch

Gewokte Curry Noedels met lente-ui en asperges

Bereiding

Snijd de harde onderkant (1-2 cm) van de asperges af. Schil de asperges dun.
Snijd de asperges en de lente-uitjes schuin in plakjes. Hak de cashewnoten grof.

Verhit een wok, voeg een scheutje olie toe en roerbak de asperges 5 minuten. Voeg de lente-uitjes toe en roerbak ze 1 minuut mee. Voeg de woksaus en de noedels toe en verwarm, 2 minuten.

Schep de cashewnoten erdoor en verdeel over 2 kommen of borden.

Lekker anders kan ook
Lekker anders kan ook: De asperges kunnen worden vervangen door bleekselderij. Houd de fijne selderijblaadjes van de struik eventueel apart en strooi die voor het eten over het gerecht.

Op tafel
Op tafel: Geef er lekker knapperige Conimex Kroepoek bij.


Aantal personen : 2

Bereidingstijd ca.
: 25 minuten
Bereidingstechniek : Wokken
Moeilijkheidsgraad : Eenvoudig

Ingrediënten
300 g witte asperges
3 lente-uitjes
75 g cashewnoten
Conimex Wok Olie
1 zakje (80 ml) Conimex Woksaus Curry Kokos
1 zakje Conimex (kant-en-klare) Wok Noedels

Halveer of vermenigvuldig de ingrediënten verhoudingsgewijs voor minder of meer personen.

Bevat per portie:
Energie 765 kcal
Energie 3213 kj
Koolhydraten 91 g
Eiwitten 17 g
Vet totaal 37 g
Verzadigd vet 6 g
Vezel 9 g
Natrium 1385 mg

Meer Wokrecepten? Schrijf je in voor de Conimex wokmail en ontvang elke woensdag een nieuw recept.
print