Bereiding
Schil de wortels en snijd ze in plakjes. Kook deze 5 minuten in ruim kokend water. Afgieten. Pel en snijd de uien in partjes. Snijd de visfilets in gelijke stukjes. Kook de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Afgieten en laten uitlekken.
Verhit ondertussen een scheutje olie in een wok en roerbak hierin de plakjes wortel en de partjes ui 3 minuten. Roerbak dan de kruidenpasta 2 minuten mee. Voeg de stukjes vis en ¾ van de kokosmelk toe en laat het gerecht op laag vuur 5 minuten pruttelen.
Meng ondertussen de warme noedels met de rest van de kokosmelk en de peterselie en warm goed door.
Verdeel de noedels over 4 grote borden. Schep de viscurry erop en bestrooi met wat gebakken uitjes.
Lekker anders kan ook Lekker anders kan ook: Voeg met de kokosmelk ook 2 el Conimex Ketjap Manis toe.
Op tafel Op tafel: Geef er voor een lekker knappertje plakken Conimex Kroepoek Naturel bij.
 |
Ingrediënten 3 grote winterwortels 2 uien 400 g (wit)visfilet 1.5 zak Conimex Wok Noedels (375 g)
Conimex Wok Olie 1 bakje Conimex Kruidenpasta Rode Curry
1 pakje Conimex Romige Kokosmelk
4 el fijngehakte peterselie 4 el Conimex Gebakken Uitjes
Halveer of vermenigvuldig de ingrediënten verhoudingsgewijs voor minder of meer personen.
Bevat per portie:
Energie 826 kcal Energie 3469 kj Koolhydraten 81 g Eiwitten 31 g Vet totaal 42 g Verzadigd vet 15 g Vezel 7 g Natrium 1089 mg
|