Op recepttitel
Op ingrediënt
Bereidingstijd:
Kruidigheid:
Vegetarisch:

Mild

Teriyakirijst met paprika en peultjes

Bereiding

Snijd de paprika in halve ringen en het teentje knoflook in plakjes. Maak de peultjes schoon.

Verhit een wok, schenk er wat olie in en wok hierin de paprika en de peultjes 4 minuten. Roerbak dan de rundvleesreepjes en de knoflook 3 minuten mee. Schep hier, direct uit de verpakking, de voorgestoomde wokrijst en de woksaus doorheen en warm het gerecht goed door.

Schep de teriyakirijst in 2 kommen of diepe borden en strooi de bieslook erover.

Lekker anders kan ook
Vervang de peultjes door sugarsnaps of doperwtjes.

Op tafel
Zet schaaltjes mrt Conimex Gebakken Uitjes, Atjar Tjampoer en Sambal Oelek op tafel.


Aantal personen : 2

Bereidingstijd ca.
: 15 minuten
Bereidingstechniek : Wokken
Moeilijkheidsgraad : Eenvoudig

Ingrediënten
1 rode paprika
2 teentjes knoflook
200 g peultjes
Wok Olie
200 g rundvleesreepjes
1 zakje Conimex Wok Rijst White Long Grain
1 80 ml-zakje Conimex Woksaus Beef Teriyaki
2 el fijngeknipte bieslook

Halveer of vermenigvuldig de ingrediënten verhoudingsgewijs voor minder of meer personen.

Bevat per portie:
Energie 609 kcal
Energie 2558 kj
Koolhydraten 83 g
Eiwitten 31 g
Vet totaal 17 g
Verzadigd vet 4 g
Vezel 7 g
Natrium 1537 mg

Meer Wokrecepten? Schrijf je in voor de Conimex wokmail en ontvang elke woensdag een nieuw recept.
print